Body —— Hey U!

Flower Mandala Workshop

ในทุกวันที่ต้องมัลติทาสก์กิ้งทำหลายอย่างพร้อมกัน เหมือนว่าจะสมาธิจะสั้นลงยังไงไม่รู้ สิ่งที่ตามมาคือ จิตใจที่กังวล วุ่นวายใจต้องการเยียวยา เขาว่าธรรมชาติช่วยบำบัดได้ แต่กว่าจะพาเท้าไปแตะหญ้าก็ช่วงเสาร์อาทิตย์นู้น เลยต้องหาไอเท็มช่วยชีวิตระหว่างวันกันไปก่อน

ล่าสุดไปเจอว่ามี ‘Flower Mandala Workshop’ จาก Sugar & Spice Club ที่มาเป็นแพ็ครวมดอกไม้ใบไม้สด เขาบอกว่าเป็นเวิร์กช้อปดอกไม้และสมาธิบำบัด ช่วยเยียวยาใจที่ทำเองได้ที่บ้าน ในเซ็ตมาพร้อมวีดีโอการทำมันดาลาดอกไม้ และมิวสิคเพลย์ลิสต์เอาไว้เปิดประกอบระหว่างการทำเวิร์กช้อปด้วย 

แต่ก่อนจะไปถึงเวิร์กช้อปดอกไม้มันดาลา มารู้จักคำว่า มันดาลา (mandala) กันสั้นๆ มันดาลา เป็นคำสันสกฤตในภาษาทิเบต หมายถึง แก่นหรือศูนย์กลาง จึงมีลักษณะเป็นวงกลม สมดุล ทรงกลมเรขาคณิต สมัยโบราณชาวทิเบตทำมันดาลาด้วยทรายหรือเมล็ดข้าวย้อมสีมาโรย เมื่อทำเสร็จจะเป่าทรายหรือเมล็ดข้าวที่ทำไว้ทิ้งไป เป็นศิลปะเชิงสัญลักษณ์ที่แสดงออกถึงการไม่ยึดติดในทุกสิ่ง

หลังจากหาเวลาว่างๆ ให้ตัวเองทำมันดาลาดอกไม้ นอกจากจะได้อยู่กับตัวเอง อยู่กับความเนิบช้าในการหยิบดอกไม้มาเรียง มีเสียงเพลงเป็นแบ็คกราวด์ ผลที่ได้ของแต่ละคนอาจต่างกัน บางคนอาจเกิดบทสนทนากับตัวเองมากมาย บางคนนิ่งขึ้น มีสมาธิขึ้น บางคนอาจเข้าใจตัวเองขึ้นมาอีกนิด หรือบางคนก็รู้สึกผ่อนคลายขึ้นมาอย่างบอกไม่ถูก 

อีกหนึ่วแมสเสจของมันดาลาที่ซ่อนอยู่พูดถึงการยอมรับในสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ อย่างเจอลมพัดจนดอกไม้ปลิวหรือเรียงแล้วไม่ได้เป็นวงกลมอย่างที่ใจคิด พอคิดได้ว่าบางครั้งเราก็ควบคุมทุกอย่างไม่ได้ ใจข้างในก็เบาลง เพราะมนุษย์เราเชื่อมโยงกับธรรมชาติอยู่แล้ว พอมีรูปแบบหรือฟอร์มอย่างมันดาลาขึ้นมากำหนด จึงทำให้เราจดจ่อและมีสมาธิมากขึ้น ช่วงเวลาที่อยู่กับตัวเอง ถึงเป็นช่วงเวลาสั้นๆ ก็มีความหมายขึ้นมา  

ใครที่สนใจอยากลองชุดมันดาลาดอกไม้ ลองทักทาง Sugar & Spice Club ไปได้ แต่เนื่องจากเหล่าน้องๆ ดอกไม้มีความเปราะบางมาก จึงจำกัดพื้นที่จัดส่งภายในบริเวณกรุงเทพฯ เท่านั้นนะ 

Content Creator

#นักเขียน #จบครูศิลปะ กำลังไล่อ่านหนังสือที่ซื้อมาให้หมดทุกเล่ม

Communication Designer

#กราฟิกดีไซเนอร์ #นิสิตออกแบบสื่อสาร

Read More:

Body จากผู้ใช้จริง

อยู่บ้าน หยุดเชื้อ แต่หยุดออกกำลังกายไม่ได้!

รีวิวโปรเจกต์วิ่งวันละโล โยคะกับไบรไอนี่ ต่อยมวยตามคลิปยูทูบ อันไหนสนุก ทำที่บ้านไหว และทำต่อเนื่องไปได้ยาวๆ

Body จากผู้ใช้จริง

ขอเป็นมือที่สอง!

มารู้จักจักรวาลร้านเสื้อมือสอง แล้วลองไปช้อปตามสไตล์

Body สาระสำคัญ

แคมเปญเลิกทาส ในศตวรรษที่ 21

ผู้บริโภคทำอะไรเพื่อเลิกแรงงานทาสในวงการแฟชั่นได้บ้าง